Wissen, was auf dem Teller ist
7 cereals breakfast cereal
Kalorien und Nährwerte
342
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12.1 g
Kohlenh.64.1 g
Fett2.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 342 kcal —
- Eiweiß 12.1 g 24%
- Kohlenhydrate 64.1 g 23%
- Fett 2.1 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 2%
- Ballaststoffe 8.9 g 32%
- Zucker 2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 12.1 g | 64.1 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6.1 g | 32.1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 18.2 g | 96.2 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 24.2 g | 128.2 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 30.3 g | 160.2 g | 5.3 g |
Fragen zu 7 cereals breakfast cereal
Wie viele Kalorien haben 100 g 7 cereals breakfast cereal?
100 g 7 cereals breakfast cereal: 342 kcal, 12.1 g Eiweiß, 64.1 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g 7 cereals breakfast cereal?
50 g 7 cereals breakfast cereal: 171 kcal, 6.1 g Eiweiß, 32.1 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g 7 cereals breakfast cereal?
150 g 7 cereals breakfast cereal: 513 kcal, 18.2 g Eiweiß, 96.2 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g 7 cereals breakfast cereal?
200 g 7 cereals breakfast cereal: 684 kcal, 24.2 g Eiweiß, 128.2 g Kohlenhydrate und 4.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g 7 cereals breakfast cereal?
250 g 7 cereals breakfast cereal: 855 kcal, 30.3 g Eiweiß, 160.2 g Kohlenhydrate und 5.3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5605 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe