Zistite, čo máte na tanieri
Zelená fazuľka
Kalórie a výživové údaje
hlboko zmrazené, dusené bez tuku
32
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,1 g
Sacharidy4,2 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 32 kcal —
- Bielkoviny 2,1 g 4%
- Sacharidy 4,2 g 2%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 2,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,1 g | 4,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,1 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3,2 g | 6,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 4,2 g | 8,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 5,3 g | 11 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Francúzska zelená fazuľkasurové27 kcal / 100 g
- Dusená zelená fazuľkaso zeleninovým vývarom a zemiakmi46 kcal / 100 g
- Zelená fazuľka Macarrãostruk, odroda, surové28 kcal / 100 g
- Zelené fazuľkymrazené, varené v destilovanej vode, bez soli, scedené31 kcal / 100 g
- Fazuľové strukysurové25 kcal / 100 g
- Zelené fazuľové strukymrazené, všetky druhy, pripravené v mikrovlnnej rúre33 kcal / 100 g
- Zelený hrášokhlboko zmrazený, dusený85 kcal / 100 g
- Zelená fazuľakonzervované28 kcal / 100 g
- Mrkvahlboko zmrazená, dusená bez tuku44 kcal / 100 g
- Špargľahlboko zmrazené, vyprážané bez tuku (panvica)59 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zelená fazuľka
Koľko kalórií obsahuje Zelená fazuľka v množstve 100 g?
Zelená fazuľka: 100 g obsahuje 32 kcal, 2,1 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelená fazuľka v množstve 50 g?
Zelená fazuľka: 50 g obsahuje 16 kcal, 1,1 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelená fazuľka v množstve 150 g?
Zelená fazuľka: 150 g obsahuje 48 kcal, 3,2 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelená fazuľka v množstve 200 g?
Zelená fazuľka: 200 g obsahuje 64 kcal, 4,2 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelená fazuľka v množstve 250 g?
Zelená fazuľka: 250 g obsahuje 80 kcal, 5,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) G710042 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny