Zistite, čo máte na tanieri
Wholemeal spelt flour
Kalórie a výživové údaje
type 1900
345
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy58 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 345 kcal —
- Bielkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 58 g 21%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 15 g 55%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 1,3 mg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 15 g | 58 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7,5 g | 29 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 23 g | 87 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 30 g | 116 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 38 g | 145 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Fine spelt flourtype 550348 kcal / 100 g
- Ruch spelt flourtype 1100348 kcal / 100 g
- Wholemeal wheat flourtype 1700338 kcal / 100 g
- Wholemeal rye flourtype 1800321 kcal / 100 g
- Celozrnná špaldová múka335 kcal / 100 g
- Spätzle flour347 kcal / 100 g
- Type 550 wheat flourbakery344 kcal / 100 g
- Spelt wheat flour299 kcal / 100 g
- Rye flourtype 1050340 kcal / 100 g
- Type 400 wheat flourwhite346 kcal / 100 g
Otázky o potravine Wholemeal spelt flour
Koľko kalórií obsahuje Wholemeal spelt flour v množstve 100 g?
Wholemeal spelt flour: 100 g obsahuje 345 kcal, 15 g bielkovín, 58 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wholemeal spelt flour v množstve 50 g?
Wholemeal spelt flour: 50 g obsahuje 173 kcal, 7,5 g bielkovín, 29 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wholemeal spelt flour v množstve 150 g?
Wholemeal spelt flour: 150 g obsahuje 518 kcal, 23 g bielkovín, 87 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wholemeal spelt flour v množstve 200 g?
Wholemeal spelt flour: 200 g obsahuje 690 kcal, 30 g bielkovín, 116 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wholemeal spelt flour v množstve 250 g?
Wholemeal spelt flour: 250 g obsahuje 863 kcal, 38 g bielkovín, 145 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 1042 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
