Zistite, čo máte na tanieri
Syrový šalát
Kalórie a výživové údaje
422
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9 g
Sacharidy6,8 g
Tuky39 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 422 kcal —
- Bielkoviny 9 g 18%
- Sacharidy 6,8 g 2%
- Tuky 39 g 51%
- Nasýtené tuky 9,2 g 46%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 4,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 422 | 9 g | 6,8 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 4,5 g | 3,4 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 633 | 14 g | 10 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 844 | 18 g | 14 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1055 | 23 g | 17 g | 99 g |
Podobné potraviny
- Syrový šalát s majonézou410 kcal / 100 g
- Uhorkový šalát238 kcal / 100 g
- Krevetový šalát299 kcal / 100 g
- Krabí šalát282 kcal / 100 g
- Rybací šalát304 kcal / 100 g
- Vaječný šalát255 kcal / 100 g
- Kapustový šalát191 kcal / 100 g
- Mäsový šalát286 kcal / 100 g
- Lososový šalát338 kcal / 100 g
- Zelerový šalát206 kcal / 100 g
Otázky o potravine Syrový šalát
Koľko kalórií obsahuje Syrový šalát v množstve 100 g?
Syrový šalát: 100 g obsahuje 422 kcal, 9 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 39 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrový šalát v množstve 50 g?
Syrový šalát: 50 g obsahuje 211 kcal, 4,5 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrový šalát v množstve 150 g?
Syrový šalát: 150 g obsahuje 633 kcal, 14 g bielkovín, 10 g sacharidov a 59 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrový šalát v množstve 200 g?
Syrový šalát: 200 g obsahuje 844 kcal, 18 g bielkovín, 14 g sacharidov a 79 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syrový šalát v množstve 250 g?
Syrový šalát: 250 g obsahuje 1055 kcal, 23 g bielkovín, 17 g sacharidov a 99 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 5074 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
