Zistite, čo máte na tanieri

Syr brie

Kalórie a výživové údaje

s odstránenou vonkajšou kôrkou

343
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Tuky29 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 343 kcal —
  • Bielkoviny 20 g 41%
  • Tuky 29 g 37%
  • Nasýtené tuky 18 g 91%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Sodík 556 mg 24%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 329 µg 37%
  • Vitamín D 0,2 µg 1%
  • Vitamín E 0,81 mg 5%
  • Vitamín K 2,4 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacín (B3) 0,5 mg 3%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,5 mg 10%
  • Vitamín B6 0,14 mg 8%
  • Biotín (B7) 3,6 µg 12%
  • Folát (B9) 55 µg 14%
  • Vitamín B12 0,6 µg 25%

Minerály

  • Vápnik 256 mg 20%
  • Horčík 15 mg 4%
  • Fosfor 232 mg 19%
  • Draslík 91 mg 2%
  • Zinok 2 mg 18%
  • Selén 5 µg 9%
  • Jód 16 µg 11%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g34320 g–29 g
50 g50 g17210 g–15 g
150 g150 g51531 g–44 g
200 g200 g68641 g–58 g
250 g250 g85851 g–73 g

Otázky o potravine Syr brie

Koľko kalórií obsahuje Syr brie v množstve 100 g?

Syr brie: 100 g obsahuje 343 kcal, 20 g bielkovín, – sacharidov a 29 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr brie v množstve 50 g?

Syr brie: 50 g obsahuje 172 kcal, 10 g bielkovín, – sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr brie v množstve 150 g?

Syr brie: 150 g obsahuje 515 kcal, 31 g bielkovín, – sacharidov a 44 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr brie v množstve 200 g?

Syr brie: 200 g obsahuje 686 kcal, 41 g bielkovín, – sacharidov a 58 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr brie v množstve 250 g?

Syr brie: 250 g obsahuje 858 kcal, 51 g bielkovín, – sacharidov a 73 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 12-344 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny