Zistite, čo máte na tanieri
Sugar-covered rusk
Kalórie a výživové údaje
fat-free milk, industrial
397
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,3 g
Sacharidy69 g
Tuky8,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 397 kcal —
- Bielkoviny 8,3 g 17%
- Sacharidy 69 g 25%
- Tuky 8,9 g 11%
- Nasýtené tuky 4,8 g 24%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 19 g —
- Sodík 167 mg 7%
- Cholesterol 0,25 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,24 µg 0%
- Vitamín C 0,04 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,67 mg 4%
- Vitamín K 5,5 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 6%
- Niacín (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 28,3 µg 7%
- Vitamín B12 0,01 µg 0%
Minerály
- Vápnik 18,5 mg 1%
- Železo 0,67 mg 4%
- Horčík 21,3 mg 5%
- Fosfor 90 mg 7%
- Draslík 126 mg 3%
- Zinok 0,65 mg 6%
- Meď 0,12 mg 14%
- Mangán 0,41 mg 18%
- Selén 7 µg 13%
- Jód 8,4 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 8,3 g | 69 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,2 g | 35 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 13 g | 103 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 17 g | 138 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 21 g | 172 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Wheat ruskmilk, industrial376 kcal / 100 g
- Wholemeal ruskmilk, home-made364 kcal / 100 g
- Wheat rollwhite bread, low-fat milk311 kcal / 100 g
- Wafflefat-free milk190 kcal / 100 g
- French breadwhite bread, low-fat milk, wheat flour273 kcal / 100 g
- Thin pancakefat-free milk170 kcal / 100 g
- Potato flatbreadwhite bread, industrial233 kcal / 100 g
- Rye breadwholegrain rye, dark wheat flour, industrial247 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat roll low-fat milk dark wheat flour oat flakes281 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sugar-covered rusk
Koľko kalórií obsahuje Sugar-covered rusk v množstve 100 g?
Sugar-covered rusk: 100 g obsahuje 397 kcal, 8,3 g bielkovín, 69 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sugar-covered rusk v množstve 50 g?
Sugar-covered rusk: 50 g obsahuje 199 kcal, 4,2 g bielkovín, 35 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sugar-covered rusk v množstve 150 g?
Sugar-covered rusk: 150 g obsahuje 596 kcal, 13 g bielkovín, 103 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sugar-covered rusk v množstve 200 g?
Sugar-covered rusk: 200 g obsahuje 794 kcal, 17 g bielkovín, 138 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sugar-covered rusk v množstve 250 g?
Sugar-covered rusk: 250 g obsahuje 993 kcal, 21 g bielkovín, 172 g sacharidov a 22 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 29763 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
