Zistite, čo máte na tanieri
Sójový nápoj
Kalórie a výživové údaje
rastlinný nápoj, jahoda, obohatené, trvanlivé
51
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,4 g
Sacharidy7,1 g
Tuky1,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 51 kcal —
- Bielkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 7,1 g 3%
- Tuky 1,3 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 5,1 g —
- Sodík 29 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 40 µg 4%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 1,6 µg 8%
- Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavín (B2) 0,29 mg 22%
- Niacín (B3) 1,1 mg 7%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamín B6 0,08 mg 4%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 0,46 µg 19%
Minerály
- Vápnik 140 mg 11%
- Železo 0,5 mg 3%
- Horčík 17 mg 4%
- Fosfor 35 mg 3%
- Draslík 114 mg 2%
- Zinok 0,28 mg 3%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,14 mg 6%
- Selén 0,2 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,4 g | 7,1 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,2 g | 3,5 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3,6 g | 11 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4,9 g | 14 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 6,1 g | 18 g | 3,2 g |
Podobné potraviny
- Čokoládový sójový nápojobohatené, chladené a/alebo trvanlivé69 kcal / 100 g
- Obyčajný sójový nápojobohatené, chladené a/alebo trvanlivé40 kcal / 100 g
- Sójový nápoj s jablkom a jahodou61 kcal / 100 g
- Ochutený sójový nápojochutené, s cukrom, obohatené vápnikom, predbalené43 kcal / 100 g
- Neochutený sójový nápojprírodné, obohatené vápnikom, predbalené44 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
- Sójové mlieko
- Čokoládové sójové mliekoneoblatené63 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage with omega-3 fatty acids added fortified45 kcal / 100 g
- Prášok zo sójového nápojasuchý478 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sójový nápoj
Koľko kalórií obsahuje Sójový nápoj v množstve 100 g?
Sójový nápoj: 100 g obsahuje 51 kcal, 2,4 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový nápoj v množstve 50 g?
Sójový nápoj: 50 g obsahuje 26 kcal, 1,2 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový nápoj v množstve 150 g?
Sójový nápoj: 150 g obsahuje 77 kcal, 3,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový nápoj v množstve 200 g?
Sójový nápoj: 200 g obsahuje 102 kcal, 4,9 g bielkovín, 14 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový nápoj v množstve 250 g?
Sójový nápoj: 250 g obsahuje 128 kcal, 6,1 g bielkovín, 18 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7815 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
