Zistite, čo máte na tanieri
Sójové klíčky
Kalórie a výživové údaje
146
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy7 g
Tuky6,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 146 kcal —
- Bielkoviny 13 g 26%
- Sacharidy 7 g 3%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 0,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 13 g | 7 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 6,6 g | 3,5 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 20 g | 11 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 26 g | 14 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 33 g | 18 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Konzervované sójové klíčkyscedené36 kcal / 100 g
- Klíčky mungo34 kcal / 100 g
- Fazuľové klíčkysurové22 kcal / 100 g
- Klíčené sójové bôbyzrelé semená, surové122 kcal / 100 g
- Klíčky šošovice125 kcal / 100 g
- Hrachové výhonky23 kcal / 100 g
- Klíčená sójazrelé semená, varené, v pare81 kcal / 100 g
- Sójové bôby885 kcal / 100 g
- Klúčky lucerny11 kcal / 100 g
- Pšeničné klíčky349 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sójové klíčky
Koľko kalórií obsahuje Sójové klíčky v množstve 100 g?
Sójové klíčky: 100 g obsahuje 146 kcal, 13 g bielkovín, 7 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójové klíčky v množstve 50 g?
Sójové klíčky: 50 g obsahuje 73 kcal, 6,6 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójové klíčky v množstve 150 g?
Sójové klíčky: 150 g obsahuje 219 kcal, 20 g bielkovín, 11 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójové klíčky v množstve 200 g?
Sójové klíčky: 200 g obsahuje 292 kcal, 26 g bielkovín, 14 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójové klíčky v množstve 250 g?
Sójové klíčky: 250 g obsahuje 365 kcal, 33 g bielkovín, 18 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: slv 330 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny