Zistite, čo máte na tanieri
sivec alpský
Kalórie a výživové údaje
pôvodné, mäso a koža, sušené
436
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny69 g
Sacharidy0 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 436 kcal —
- Bielkoviny 69 g 138%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 15 g 19%
- Nasýtené tuky 3,5 g 18%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 128 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín D 44,8 µg 224%
Minerály
- Vápnik 44 mg 3%
- Železo 2,6 mg 14%
- Horčík 88 mg 21%
- Fosfor 857 mg 69%
- Zinok 2,1 mg 19%
- Meď 0,2 mg 22%
- Mangán 0,04 mg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 69 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 35 g | 0 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 104 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 138 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 173 g | 0 g | 38 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine sivec alpský
Koľko kalórií obsahuje sivec alpský v množstve 100 g?
sivec alpský: 100 g obsahuje 436 kcal, 69 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sivec alpský v množstve 50 g?
sivec alpský: 50 g obsahuje 218 kcal, 35 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sivec alpský v množstve 150 g?
sivec alpský: 150 g obsahuje 654 kcal, 104 g bielkovín, 0 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sivec alpský v množstve 200 g?
sivec alpský: 200 g obsahuje 872 kcal, 138 g bielkovín, 0 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sivec alpský v množstve 250 g?
sivec alpský: 250 g obsahuje 1090 kcal, 173 g bielkovín, 0 g sacharidov a 38 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5841 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
