Zistite, čo máte na tanieri
Šampiňón
Kalórie a výživové údaje
v bielej zápražke
166
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,4 g
Sacharidy5,8 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 166 kcal —
- Bielkoviny 3,4 g 7%
- Sacharidy 5,8 g 2%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 5,2 g 26%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 3,4 g | 5,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 1,7 g | 2,9 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 5,1 g | 8,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 6,8 g | 12 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 8,5 g | 15 g | 36 g |
Podobné potraviny
- Biely šampiňónvarený, s petržlenovou vňaťou, čiernym korením, maslom, so soľou97 kcal / 100 g
- Šampiňón bielyrestované, bez pridaného tuku26 kcal / 100 g
- Šampiňóny v smotanovej omáčkedusené, vo svetlej základnej omáčke, so smotanou76 kcal / 100 g
- Šampiňónová omáčkaz bielej základnej omáčky, so smotanou a bielym vínom79 kcal / 100 g
- Biela šampiňónová hubasurové22 kcal / 100 g
- Šampiňónová polievkaz čerstvých šampiňónov40 kcal / 100 g
- Šampiňóny v bylinkovej omáčkedusené, v bylinkovej omáčke zo svetlej základnej omáčky54 kcal / 100 g
- Hubová omáčkaz bielej základnej omáčky72 kcal / 100 g
- Omáčka zo šampiňónovinstantný prášok, pripravený s mliekom a maslom113 kcal / 100 g
- Biele šampiňónysurové22 kcal / 100 g
Otázky o potravine Šampiňón
Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 100 g?
Šampiňón: 100 g obsahuje 166 kcal, 3,4 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 50 g?
Šampiňón: 50 g obsahuje 83 kcal, 1,7 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 7,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 150 g?
Šampiňón: 150 g obsahuje 249 kcal, 5,1 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 200 g?
Šampiňón: 200 g obsahuje 332 kcal, 6,8 g bielkovín, 12 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 250 g?
Šampiňón: 250 g obsahuje 415 kcal, 8,5 g bielkovín, 15 g sacharidov a 36 g tukov.
Zdroj: slv 458 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
