Zistite, čo máte na tanieri
Ryba basa
Kalórie a výživové údaje
pečená, opekaná, vyprážaná, grilovaná alebo barbecue, bez pridaného tuku
109
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky2,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 109 kcal —
- Bielkoviny 22 g 43%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,4 g 3%
- Nasýtené tuky 0,7 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 43 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 54 g | 0 g | 6 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Ryba basa
Koľko kalórií obsahuje Ryba basa v množstve 100 g?
Ryba basa: 100 g obsahuje 109 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryba basa v množstve 50 g?
Ryba basa: 50 g obsahuje 55 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryba basa v množstve 150 g?
Ryba basa: 150 g obsahuje 164 kcal, 32 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryba basa v množstve 200 g?
Ryba basa: 200 g obsahuje 218 kcal, 43 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryba basa v množstve 250 g?
Ryba basa: 250 g obsahuje 273 kcal, 54 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6 g tukov.
Zdroj: ausnut F000401 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
