Zistite, čo máte na tanieri

barramundi

Kalórie a výživové údaje

pečené, opekané, vyprážané, grilované alebo na grile, bez pridaného tuku

171

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny26 g

Sacharidy0 g

Tuky7,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	171	26 g	7,3 g
50 g	50 g	86	13 g	3,7 g
150 g	150 g	257	40 g	11 g
200 g	200 g	342	53 g	15 g
250 g	250 g	428	66 g	18 g

Koľko kalórií obsahuje barramundi v množstve 100 g?

barramundi: 100 g obsahuje 171 kcal, 26 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje barramundi v množstve 50 g?

barramundi: 50 g obsahuje 86 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje barramundi v množstve 150 g?

barramundi: 150 g obsahuje 257 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje barramundi v množstve 200 g?

barramundi: 200 g obsahuje 342 kcal, 53 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje barramundi v množstve 250 g?

barramundi: 250 g obsahuje 428 kcal, 66 g bielkovín, 0 g sacharidov a 18 g tukov.

Zdroj: ausnut F000385 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny