Zistite, čo máte na tanieri

Barramundi

Kalórie a výživové údaje

pečený, grilovaný, vyprážený, opekaný alebo hlboko vyprážený, s pridaným tukom

223

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny25 g

Sacharidy0 g

Tuky14 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	223	25 g	14 g
50 g	50 g	112	13 g	6,9 g
150 g	150 g	335	38 g	21 g
200 g	200 g	446	50 g	27 g
250 g	250 g	558	63 g	34 g

Koľko kalórií obsahuje Barramundi v množstve 100 g?

Barramundi: 100 g obsahuje 223 kcal, 25 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Barramundi v množstve 50 g?

Barramundi: 50 g obsahuje 112 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Barramundi v množstve 150 g?

Barramundi: 150 g obsahuje 335 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Barramundi v množstve 200 g?

Barramundi: 200 g obsahuje 446 kcal, 50 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Barramundi v množstve 250 g?

Barramundi: 250 g obsahuje 558 kcal, 63 g bielkovín, 0 g sacharidov a 34 g tukov.

Zdroj: ausnut F000390 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny