Zistite, čo máte na tanieri
Ryba basa
Kalórie a výživové údaje
varená, pripravená v mikrovlnnej rúre, dusená v pare alebo pošírovaná
95
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 95 kcal —
- Bielkoviny 19 g 37%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 19 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 9,4 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 28 g | 0 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 37 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 47 g | 0 g | 5,3 g |
Otázky o potravine Ryba basa
Koľko kalórií obsahuje Ryba basa v množstve 100 g?
Ryba basa: 100 g obsahuje 95 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryba basa v množstve 50 g?
Ryba basa: 50 g obsahuje 48 kcal, 9,4 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryba basa v množstve 150 g?
Ryba basa: 150 g obsahuje 143 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryba basa v množstve 200 g?
Ryba basa: 200 g obsahuje 190 kcal, 37 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryba basa v množstve 250 g?
Ryba basa: 250 g obsahuje 238 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Zdroj: ausnut F000403 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
