Zistite, čo máte na tanieri

Prune rice dessert

Kalórie a výživové údaje

181
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,2 g
Sacharidy25 g
Tuky7,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 181 kcal —
  • Bielkoviny 2,2 g 4%
  • Sacharidy 25 g 9%
  • Tuky 7,4 g 10%
  • Nasýtené tuky 4,8 g 24%
  • Vláknina 2,3 g 8%
  • Cukry 14 g —
  • Sodík 7,4 mg 0%
  • Cholesterol 14,5 mg 5%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 66,1 µg 7%
  • Vitamín C 0,13 mg 0%
  • Vitamín D 0,04 µg 0%
  • Vitamín E 0,55 mg 4%
  • Vitamín K 16 µg 13%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacín (B3) 0,65 mg 4%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 3,9 µg 1%
  • Vitamín B12 0,04 µg 2%

Minerály

  • Vápnik 31,8 mg 2%
  • Železo 0,65 mg 4%
  • Horčík 18,1 mg 4%
  • Fosfor 47,7 mg 4%
  • Draslík 243 mg 5%
  • Zinok 0,35 mg 3%
  • Meď 0,13 mg 14%
  • Mangán 0,21 mg 9%
  • Selén 2,6 µg 5%
  • Jód 3,7 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1812,2 g25 g7,4 g
50 g50 g911,1 g12 g3,7 g
150 g150 g2723,3 g37 g11 g
200 g200 g3624,4 g49 g15 g
250 g250 g4535,5 g61 g19 g

Otázky o potravine Prune rice dessert

Koľko kalórií obsahuje Prune rice dessert v množstve 100 g?

Prune rice dessert: 100 g obsahuje 181 kcal, 2,2 g bielkovín, 25 g sacharidov a 7,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Prune rice dessert v množstve 50 g?

Prune rice dessert: 50 g obsahuje 91 kcal, 1,1 g bielkovín, 12 g sacharidov a 3,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Prune rice dessert v množstve 150 g?

Prune rice dessert: 150 g obsahuje 272 kcal, 3,3 g bielkovín, 37 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Prune rice dessert v množstve 200 g?

Prune rice dessert: 200 g obsahuje 362 kcal, 4,4 g bielkovín, 49 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Prune rice dessert v množstve 250 g?

Prune rice dessert: 250 g obsahuje 453 kcal, 5,5 g bielkovín, 61 g sacharidov a 19 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 1538 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny