Zistite, čo máte na tanieri
Pražené/chrumkavé ryžové raňajkové cereálie
Kalórie a výživové údaje
obohatené
374
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,7 g
Sacharidy91 g
Tuky1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 374 kcal —
- Bielkoviny 5,7 g 11%
- Sacharidy 91 g 33%
- Tuky 1 g 1%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 12 g —
- Sodík 370 mg 16%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 4,6 µg 23%
- Vitamín E 0,16 mg 1%
- Tiamín (B1) 1,1 mg 92%
- Riboflavín (B2) 1,4 mg 108%
- Niacín (B3) 15,3 mg 96%
- Vitamín B6 1,5 mg 88%
- Biotín (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 180 µg 45%
- Vitamín B12 1,8 µg 75%
Minerály
- Vápnik 9 mg 1%
- Železo 11 mg 61%
- Horčík 41 mg 10%
- Fosfor 141 mg 11%
- Draslík 146 mg 3%
- Zinok 2,6 mg 24%
- Meď 0,24 mg 27%
- Mangán 0,86 mg 37%
- Selén 2 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 5,7 g | 91 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 2,9 g | 46 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 8,6 g | 137 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 11 g | 182 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 14 g | 228 g | 2,5 g |
Podobné potraviny
- Ryžové raňajkové cereálie s čokoládovou príchuťouobohatené375 kcal / 100 g
- Sladová pšenica raňajkové cereálieobohatené339 kcal / 100 g
- Kukuričné lupienky na raňajkyobohacené376 kcal / 100 g
- Sladové vločky raňajkové cereálieobohatené373 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie typu otrúboblátky267 kcal / 100 g
- Pufované pšeničné raňajkové cereálie s medovou polevouobohatené355 kcal / 100 g
- Ovocné a vlákninové raňajkové cereálieoblátky obohatené348 kcal / 100 g
- Glazované kukuričné lupienky na raňajkyobohacené350 kcal / 100 g
- Pufované ryžové cereálie na raňajkys pridanými vitamínmi B1, B2, B3, folátom a železom398 kcal / 100 g
- Vločkové raňajkové cereálie z otrúboblátky333 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pražené/chrumkavé ryžové raňajkové cereálie
Koľko kalórií obsahuje Pražené/chrumkavé ryžové raňajkové cereálie v množstve 100 g?
Pražené/chrumkavé ryžové raňajkové cereálie: 100 g obsahuje 374 kcal, 5,7 g bielkovín, 91 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pražené/chrumkavé ryžové raňajkové cereálie v množstve 50 g?
Pražené/chrumkavé ryžové raňajkové cereálie: 50 g obsahuje 187 kcal, 2,9 g bielkovín, 46 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pražené/chrumkavé ryžové raňajkové cereálie v množstve 150 g?
Pražené/chrumkavé ryžové raňajkové cereálie: 150 g obsahuje 561 kcal, 8,6 g bielkovín, 137 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pražené/chrumkavé ryžové raňajkové cereálie v množstve 200 g?
Pražené/chrumkavé ryžové raňajkové cereálie: 200 g obsahuje 748 kcal, 11 g bielkovín, 182 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pražené/chrumkavé ryžové raňajkové cereálie v množstve 250 g?
Pražené/chrumkavé ryžové raňajkové cereálie: 250 g obsahuje 935 kcal, 14 g bielkovín, 228 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-750 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
