Zistite, čo máte na tanieri

Ovocný trifle

Kalórie a výživové údaje

komerčné

164
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,6 g
Sacharidy20 g
Tuky9 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 164 kcal —
  • Bielkoviny 2,6 g 5%
  • Sacharidy 20 g 7%
  • Tuky 9 g 12%
  • Nasýtené tuky 5,6 g 28%
  • Vláknina 2,4 g 9%
  • Cukry 15 g —
  • Sodík 65 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín E 0,66 mg 4%
  • Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacín (B3) 0,1 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamín B6 0,01 mg 1%
  • Biotín (B7) 0,7 µg 2%
  • Folát (B9) 8 µg 2%
  • Vitamín B12 0,2 µg 8%

Minerály

  • Vápnik 73 mg 6%
  • Železo 0,24 mg 1%
  • Horčík 10 mg 2%
  • Fosfor 84 mg 7%
  • Draslík 137 mg 3%
  • Zinok 0,3 mg 3%
  • Meď 0,02 mg 2%
  • Selén 2 µg 4%
  • Jód 37 µg 25%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1642,6 g20 g9 g
50 g50 g821,3 g9,8 g4,5 g
150 g150 g2463,9 g29 g14 g
200 g200 g3285,2 g39 g18 g
250 g250 g4106,5 g49 g23 g

Otázky o potravine Ovocný trifle

Koľko kalórií obsahuje Ovocný trifle v množstve 100 g?

Ovocný trifle: 100 g obsahuje 164 kcal, 2,6 g bielkovín, 20 g sacharidov a 9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovocný trifle v množstve 50 g?

Ovocný trifle: 50 g obsahuje 82 kcal, 1,3 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 4,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovocný trifle v množstve 150 g?

Ovocný trifle: 150 g obsahuje 246 kcal, 3,9 g bielkovín, 29 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovocný trifle v množstve 200 g?

Ovocný trifle: 200 g obsahuje 328 kcal, 5,2 g bielkovín, 39 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovocný trifle v množstve 250 g?

Ovocný trifle: 250 g obsahuje 410 kcal, 6,5 g bielkovín, 49 g sacharidov a 23 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 12-409 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny