Zistite, čo máte na tanieri

Ostružinový džem

Kalórie a výživové údaje

201
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,3 g
Sacharidy49 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 201 kcal —
  • Bielkoviny 0,3 g 1%
  • Sacharidy 49 g 18%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 49 g —
  • Sodík 18 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 6 µg 1%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,3 mg 2%
  • Tiamín (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamín B6 0 mg 0%
  • Folát (B9) 5,1 µg 1%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 10,2 mg 2%

Minerály

  • Vápnik 20 mg 2%
  • Železo 0,5 mg 3%
  • Horčík 11 mg 3%
  • Fosfor 18 mg 1%
  • Draslík 100 mg 2%
  • Zinok 0,1 mg 1%
  • Meď 0,05 mg 5%
  • Mangán 0,55 mg 24%
  • Selén 0 µg 0%
  • Jód 0,4 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2010,3 g49 g0,2 g
50 g50 g1000,2 g25 g0,1 g
150 g150 g3010,5 g74 g0,3 g
200 g200 g4020,6 g98 g0,4 g
250 g250 g5020,8 g123 g0,5 g

Otázky o potravine Ostružinový džem

Koľko kalórií obsahuje Ostružinový džem v množstve 100 g?

Ostružinový džem: 100 g obsahuje 201 kcal, 0,3 g bielkovín, 49 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ostružinový džem v množstve 50 g?

Ostružinový džem: 50 g obsahuje 100 kcal, 0,2 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ostružinový džem v množstve 150 g?

Ostružinový džem: 150 g obsahuje 301 kcal, 0,5 g bielkovín, 74 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ostružinový džem v množstve 200 g?

Ostružinový džem: 200 g obsahuje 402 kcal, 0,6 g bielkovín, 98 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ostružinový džem v množstve 250 g?

Ostružinový džem: 250 g obsahuje 502 kcal, 0,8 g bielkovín, 123 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 669 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny