Zistite, čo máte na tanieri

Nízkotučný jogurt

Kalórie a výživové údaje

min. 1,5 % až max. 1,8 % tuku, bez laktózy

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny5 g

Sacharidy6,3 g

Tuky1,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	63	5 g	6,3 g	1,6 g
50 g	50 g	32	2,5 g	3,2 g	0,8 g
150 g	150 g	95	7,6 g	9,5 g	2,4 g
200 g	200 g	126	10 g	13 g	3,2 g
250 g	250 g	158	13 g	16 g	4 g

Koľko kalórií obsahuje Nízkotučný jogurt v množstve 100 g?

Nízkotučný jogurt: 100 g obsahuje 63 kcal, 5 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Nízkotučný jogurt v množstve 50 g?

Nízkotučný jogurt: 50 g obsahuje 32 kcal, 2,5 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Nízkotučný jogurt v množstve 150 g?

Nízkotučný jogurt: 150 g obsahuje 95 kcal, 7,6 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Nízkotučný jogurt v množstve 200 g?

Nízkotučný jogurt: 200 g obsahuje 126 kcal, 10 g bielkovín, 13 g sacharidov a 3,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Nízkotučný jogurt v množstve 250 g?

Nízkotučný jogurt: 250 g obsahuje 158 kcal, 13 g bielkovín, 16 g sacharidov a 4 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) M1B2200 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny