Zistite, čo máte na tanieri
Nigiri s lososom
Kalórie a výživové údaje
184
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,8 g
Sacharidy22 g
Tuky5,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 184 kcal —
- Bielkoviny 9,8 g 20%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 5,9 g 8%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 3,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 9,8 g | 22 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 4,9 g | 11 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 15 g | 34 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 20 g | 45 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 25 g | 56 g | 15 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Nigiri s lososom
Koľko kalórií obsahuje Nigiri s lososom v množstve 100 g?
Nigiri s lososom: 100 g obsahuje 184 kcal, 9,8 g bielkovín, 22 g sacharidov a 5,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nigiri s lososom v množstve 50 g?
Nigiri s lososom: 50 g obsahuje 92 kcal, 4,9 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nigiri s lososom v množstve 150 g?
Nigiri s lososom: 150 g obsahuje 276 kcal, 15 g bielkovín, 34 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nigiri s lososom v množstve 200 g?
Nigiri s lososom: 200 g obsahuje 368 kcal, 20 g bielkovín, 45 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nigiri s lososom v množstve 250 g?
Nigiri s lososom: 250 g obsahuje 460 kcal, 25 g bielkovín, 56 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: slv 1363 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
