Zistite, čo máte na tanieri

Nigiri s tuniakom

Kalórie a výživové údaje

147

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny8,1 g

Sacharidy27 g

Tuky0,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	147	8,1 g	27 g	0,4 g
50 g	50 g	74	4,1 g	13 g	0,2 g
150 g	150 g	221	12 g	40 g	0,6 g
200 g	200 g	294	16 g	53 g	0,8 g
250 g	250 g	368	20 g	67 g	1 g

Koľko kalórií obsahuje Nigiri s tuniakom v množstve 100 g?

Nigiri s tuniakom: 100 g obsahuje 147 kcal, 8,1 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Nigiri s tuniakom v množstve 50 g?

Nigiri s tuniakom: 50 g obsahuje 74 kcal, 4,1 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Nigiri s tuniakom v množstve 150 g?

Nigiri s tuniakom: 150 g obsahuje 221 kcal, 12 g bielkovín, 40 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Nigiri s tuniakom v množstve 200 g?

Nigiri s tuniakom: 200 g obsahuje 294 kcal, 16 g bielkovín, 53 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Nigiri s tuniakom v množstve 250 g?

Nigiri s tuniakom: 250 g obsahuje 368 kcal, 20 g bielkovín, 67 g sacharidov a 1 g tukov.

Zdroj: slv 1365 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny