Zistite, čo máte na tanieri

nahrubo mletý ovos

Kalórie a výživové údaje

343

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny11 g

Sacharidy54 g

Tuky7,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	343	11 g	54 g	7,1 g
50 g	50 g	172	5,7 g	27 g	3,5 g
150 g	150 g	515	17 g	81 g	11 g
200 g	200 g	686	23 g	107 g	14 g
250 g	250 g	858	28 g	134 g	18 g

Koľko kalórií obsahuje nahrubo mletý ovos v množstve 100 g?

nahrubo mletý ovos: 100 g obsahuje 343 kcal, 11 g bielkovín, 54 g sacharidov a 7,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje nahrubo mletý ovos v množstve 50 g?

nahrubo mletý ovos: 50 g obsahuje 172 kcal, 5,7 g bielkovín, 27 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje nahrubo mletý ovos v množstve 150 g?

nahrubo mletý ovos: 150 g obsahuje 515 kcal, 17 g bielkovín, 81 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje nahrubo mletý ovos v množstve 200 g?

nahrubo mletý ovos: 200 g obsahuje 686 kcal, 23 g bielkovín, 107 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje nahrubo mletý ovos v množstve 250 g?

nahrubo mletý ovos: 250 g obsahuje 858 kcal, 28 g bielkovín, 134 g sacharidov a 18 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) C232000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny