Zistite, čo máte na tanieri
Hrubá ražná drť
Kalórie a výživové údaje
310
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,4 g
Sacharidy56 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 310 kcal —
- Bielkoviny 8,4 g 17%
- Sacharidy 56 g 21%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 1%
- Vláknina 19 g 68%
- Cukry 1,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 8,4 g | 57 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 4,2 g | 28 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 13 g | 85 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 17 g | 113 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 21 g | 141 g | 3,4 g |
Podobné potraviny
- Hrubo mletá špalda338 kcal / 100 g
- Hrubá jačmenná krupica332 kcal / 100 g
- Hrubá pohánková krupica339 kcal / 100 g
- Nahrubo mletý ovos343 kcal / 100 g
- Ražná krupica323 kcal / 100 g
- Hrubý celozrnný ražný chlieb193 kcal / 100 g
- Hrubo mletá pšenicahrubá331 kcal / 100 g
- Celozrnná ražná múka325 kcal / 100 g
- Hrubý ražný chlieb50–75 %, priemyselne vyrábaný255 kcal / 100 g
- Celé zrná ražesurová302 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hrubá ražná drť
Koľko kalórií obsahuje Hrubá ražná drť v množstve 100 g?
Hrubá ražná drť: 100 g obsahuje 310 kcal, 8,4 g bielkovín, 57 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrubá ražná drť v množstve 50 g?
Hrubá ražná drť: 50 g obsahuje 155 kcal, 4,2 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrubá ražná drť v množstve 150 g?
Hrubá ražná drť: 150 g obsahuje 465 kcal, 13 g bielkovín, 85 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrubá ražná drť v množstve 200 g?
Hrubá ražná drť: 200 g obsahuje 620 kcal, 17 g bielkovín, 113 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hrubá ražná drť v množstve 250 g?
Hrubá ražná drť: 250 g obsahuje 775 kcal, 21 g bielkovín, 141 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) C221100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny