Zistite, čo máte na tanieri

Ražná krupica

Kalórie a výživové údaje

323

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny7,5 g

Sacharidy65 g

Tuky0,9 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	323	7,5 g	65 g	0,9 g
50 g	50 g	162	3,8 g	33 g	0,5 g
150 g	150 g	485	11 g	98 g	1,4 g
200 g	200 g	646	15 g	130 g	1,8 g
250 g	250 g	808	19 g	163 g	2,3 g

Koľko kalórií obsahuje Ražná krupica v množstve 100 g?

Ražná krupica: 100 g obsahuje 323 kcal, 7,5 g bielkovín, 65 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ražná krupica v množstve 50 g?

Ražná krupica: 50 g obsahuje 162 kcal, 3,8 g bielkovín, 33 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ražná krupica v množstve 150 g?

Ražná krupica: 150 g obsahuje 485 kcal, 11 g bielkovín, 98 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ražná krupica v množstve 200 g?

Ražná krupica: 200 g obsahuje 646 kcal, 15 g bielkovín, 130 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ražná krupica v množstve 250 g?

Ražná krupica: 250 g obsahuje 808 kcal, 19 g bielkovín, 163 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) C126000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny