Zistite, čo máte na tanieri
Mrazené jahody
Kalórie a výživové údaje
sladené, celé
78
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,5 g
Sacharidy19 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 78 kcal —
- Bielkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 19 g —
- Sodík 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 39,5 mg 44%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,24 mg 2%
- Vitamín K 1,9 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 0,29 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 4,8 mg 1%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 0,47 mg 3%
- Horčík 6 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Draslík 98 mg 2%
- Zinok 0,05 mg 0%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,25 mg 11%
- Selén 0,7 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 0,5 g | 19 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,3 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 0,8 g | 29 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 1 g | 38 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 1,3 g | 48 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Jahodačerstvá38 kcal / 100 g
- Strawberries sweetened84 kcal / 100 g
- Mrazené malinysladené103 kcal / 100 g
- Mrazené čučoriedkysladené85 kcal / 100 g
- Sladká čerešňa mrazenásladené89 kcal / 100 g
- Strawberries sliced sweetened frozen product102 kcal / 100 g
- Mrazená broskyňa plátkysladené94 kcal / 100 g
- Zmes bobuľového ovociamrazené47 kcal / 100 g
- Ostružinymrazené, nesladené64 kcal / 100 g
- Mrazená lesná čučoriedka57 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mrazené jahody
Koľko kalórií obsahuje Mrazené jahody v množstve 100 g?
Mrazené jahody: 100 g obsahuje 78 kcal, 0,5 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrazené jahody v množstve 50 g?
Mrazené jahody: 50 g obsahuje 39 kcal, 0,3 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrazené jahody v množstve 150 g?
Mrazené jahody: 150 g obsahuje 117 kcal, 0,8 g bielkovín, 29 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrazené jahody v množstve 200 g?
Mrazené jahody: 200 g obsahuje 156 kcal, 1 g bielkovín, 38 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrazené jahody v množstve 250 g?
Mrazené jahody: 250 g obsahuje 195 kcal, 1,3 g bielkovín, 48 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1686 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
