Zistite, čo máte na tanieri
Mini hamburger
Kalórie a výživové údaje
z rýchleho občerstvenia
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 285 kcal —
- Bielkoviny 15 g 31%
- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 11 g 15%
- Nasýtené tuky 4,2 g 21%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 4,2 g —
- Sodík 400 mg 17%
- Cholesterol 35 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0,8 mg 1%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,16 mg 1%
- Vitamín K 3,8 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,33 mg 27%
- Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
- Niacín (B3) 4,6 mg 29%
- Vitamín B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 63 µg 16%
- Vitamín B12 1,2 µg 51%
- Cholín 39,5 mg 7%
Minerály
- Vápnik 89 mg 7%
- Železo 3 mg 17%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 131 mg 10%
- Draslík 198 mg 4%
- Zinok 2,4 mg 22%
- Meď 0,1 mg 11%
- Selén 24,8 µg 45%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 15 g | 28 g | 11 g |
| 1 porcia | 50 g | 143 | 7,6 g | 14 g | 5,7 g |
| 2 porcie | 100 g | 285 | 15 g | 28 g | 11 g |
| ½ porcie | 25 g | 71 | 3,8 g | 7 g | 2,8 g |
| 3 porcie | 150 g | 428 | 23 g | 42 g | 17 g |
| 4 porcie | 200 g | 570 | 31 g | 56 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 38 g | 71 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Mini cheeseburger297 kcal / 100 g
- Hamburgermalá mäsová placka, šalát a dresing, rýchle občerstvenie226 kcal / 100 g
- Malý hamburgerpríprava rýchleho občerstvenia254 kcal / 100 g
- Hamburgerový wrapsendvič, z rýchleho občerstvenia299 kcal / 100 g
- Dvojitý hamburgerz rýchleho občerstvenia, 2 malé mäsové placky288 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mini hamburger
Koľko kalórií obsahuje Mini hamburger v množstve 100 g?
Mini hamburger: 100 g obsahuje 285 kcal, 15 g bielkovín, 28 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mini hamburger v množstve 1 porcia (50 g)?
Mini hamburger: 1 porcia (50 g) obsahuje 143 kcal, 7,6 g bielkovín, 14 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mini hamburger v množstve 2 porcie (100 g)?
Mini hamburger: 2 porcie (100 g) obsahuje 285 kcal, 15 g bielkovín, 28 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mini hamburger v množstve ½ porcie (25 g)?
Mini hamburger: ½ porcie (25 g) obsahuje 71 kcal, 3,8 g bielkovín, 7 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mini hamburger v množstve 3 porcie (150 g)?
Mini hamburger: 3 porcie (150 g) obsahuje 428 kcal, 23 g bielkovín, 42 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mini hamburger v množstve 4 porcie (200 g)?
Mini hamburger: 4 porcie (200 g) obsahuje 570 kcal, 31 g bielkovín, 56 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mini hamburger v množstve 250 g?
Mini hamburger: 250 g obsahuje 713 kcal, 38 g bielkovín, 71 g sacharidov a 28 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27510501 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
