Zistite, čo máte na tanieri

Miešané vajcia alebo omeleta

Kalórie a výživové údaje

kuracie, so syrom

146

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy1,6 g

Tuky9,9 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	146	13 g	1,6 g	9,9 g
50 g	50 g	73	6,3 g	0,8 g	5 g
150 g	150 g	219	19 g	2,4 g	15 g
200 g	200 g	292	25 g	3,2 g	20 g
250 g	250 g	365	32 g	4 g	25 g

Koľko kalórií obsahuje Miešané vajcia alebo omeleta v množstve 100 g?

Miešané vajcia alebo omeleta: 100 g obsahuje 146 kcal, 13 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 9,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Miešané vajcia alebo omeleta v množstve 50 g?

Miešané vajcia alebo omeleta: 50 g obsahuje 73 kcal, 6,3 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Miešané vajcia alebo omeleta v množstve 150 g?

Miešané vajcia alebo omeleta: 150 g obsahuje 219 kcal, 19 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Miešané vajcia alebo omeleta v množstve 200 g?

Miešané vajcia alebo omeleta: 200 g obsahuje 292 kcal, 25 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 20 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Miešané vajcia alebo omeleta v množstve 250 g?

Miešané vajcia alebo omeleta: 250 g obsahuje 365 kcal, 32 g bielkovín, 4 g sacharidov a 25 g tukov.

Zdroj: ausnut F003686 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny