Zistite, čo máte na tanieri
Merlúza s bielou omáčkou
Kalórie a výživové údaje
Morská ryba, varená, pšeničná múka, maslo a mlieko, nesolená
113
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy1,4 g
Tuky4,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 113 kcal —
- Bielkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 1,4 g 1%
- Tuky 4,3 g 5%
- Vláknina 0,1 g 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 17 g | 1,4 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 8,6 g | 0,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 26 g | 2,1 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 34 g | 2,9 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 43 g | 3,6 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Morská biela rybavarená, s bielou omáčkou (pšeničná múka, maslo a mlieko), solená136 kcal / 100 g
- Filet z kráľovskej makrely s bielou omáčkoumorská ryba, varená, pšeničná múka, maslo a mlieko, nesolené90 kcal / 100 g
- Steak zo žraloka modrého s bielou omáčkoumorská ryba, varený, (s pšeničnou múkou, maslom a mliekom), nesolený118 kcal / 100 g
- MerlúzaMorská ryba, varená, odkvapkaná, bez oleja, so soľou99 kcal / 100 g
- Štikozubec s horčicovou omáčkouzo základnej bielej omáčky, zapekaný99 kcal / 100 g
- Kroakermorská ryba, varená, s bielou omáčkou (pšeničná múka, maslo a mlieko), solená121 kcal / 100 g
- Hakemorská, obalená (vo vajci a strúhanke), vyprážaná na sójovom oleji, nesolená263 kcal / 100 g
- Štikozubecmorská ryba, vyprážaná na sójovom oleji, solená130 kcal / 100 g
- Obaľovaný hakemorská ryba, vajce a strúhanka, vyprážaná na sójovom oleji, solená263 kcal / 100 g
- Fileta zo štikozubcamorská ryba, vyprážaná na oleji, nesolená184 kcal / 100 g
Otázky o potravine Merlúza s bielou omáčkou
Koľko kalórií obsahuje Merlúza s bielou omáčkou v množstve 100 g?
Merlúza s bielou omáčkou: 100 g obsahuje 113 kcal, 17 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Merlúza s bielou omáčkou v množstve 50 g?
Merlúza s bielou omáčkou: 50 g obsahuje 57 kcal, 8,6 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Merlúza s bielou omáčkou v množstve 150 g?
Merlúza s bielou omáčkou: 150 g obsahuje 170 kcal, 26 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Merlúza s bielou omáčkou v množstve 200 g?
Merlúza s bielou omáčkou: 200 g obsahuje 226 kcal, 34 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Merlúza s bielou omáčkou v množstve 250 g?
Merlúza s bielou omáčkou: 250 g obsahuje 283 kcal, 43 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0414E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
