Zistite, čo máte na tanieri
Maso z tetrova kanadského
Kalórie a výživové údaje
pôvodné, varené
132
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny27 g
Sacharidy0 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 132 kcal —
- Bielkoviny 27 g 54%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 50 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDMinerály
- Vápnik 38 mg 3%
- Železo 4,4 mg 24%
- Horčík 33 mg 8%
- Fosfor 202 mg 16%
- Draslík 272 mg 6%
- Zinok 1 mg 9%
- Meď 0,3 mg 33%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Selén 30 µg 55%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 27 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 14 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 41 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 54 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 68 g | 0 g | 5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Maso z tetrova kanadského
Koľko kalórií obsahuje Maso z tetrova kanadského v množstve 100 g?
Maso z tetrova kanadského: 100 g obsahuje 132 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Maso z tetrova kanadského v množstve 50 g?
Maso z tetrova kanadského: 50 g obsahuje 66 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Maso z tetrova kanadského v množstve 150 g?
Maso z tetrova kanadského: 150 g obsahuje 198 kcal, 41 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Maso z tetrova kanadského v množstve 200 g?
Maso z tetrova kanadského: 200 g obsahuje 264 kcal, 54 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Maso z tetrova kanadského v množstve 250 g?
Maso z tetrova kanadského: 250 g obsahuje 330 kcal, 68 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5935 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
