Zistite, čo máte na tanieri

Liči

Kalórie a výživové údaje

litchi chinensis

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1 g

Sacharidy11 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	54	1 g	11 g	0,3 g
50 g	50 g	27	0,5 g	5,7 g	0,1 g
150 g	150 g	81	1,5 g	17 g	0,4 g
200 g	200 g	108	2 g	23 g	0,5 g
250 g	250 g	135	2,5 g	29 g	0,7 g

Koľko kalórií obsahuje Liči v množstve 100 g?

Liči: 100 g obsahuje 54 kcal, 1 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Liči v množstve 50 g?

Liči: 50 g obsahuje 27 kcal, 0,5 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Liči v množstve 150 g?

Liči: 150 g obsahuje 81 kcal, 1,5 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Liči v množstve 200 g?

Liči: 200 g obsahuje 108 kcal, 2 g bielkovín, 23 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Liči v množstve 250 g?

Liči: 250 g obsahuje 135 kcal, 2,5 g bielkovín, 29 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Zdroj: IFCT (India) E035 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny