Zistite, čo máte na tanieri
kyslá červená čerešňa
Kalórie a výživové údaje
mrazené, nesladené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 46 kcal —
- Bielkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 9,4 g 3%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 9 g —
- Sodík 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 44 µg 5%
- Vitamín C 1,7 mg 2%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,05 mg 0%
- Vitamín K 1,5 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 3%
- Niacín (B3) 0,14 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 5,6 mg 1%
Minerály
- Vápnik 13 mg 1%
- Železo 0,53 mg 3%
- Horčík 9 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Draslík 124 mg 3%
- Zinok 0,1 mg 1%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,06 mg 2%
- Selén 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,9 g | 9,4 g | 0,4 g |
| 1 porcia | 155 g | 71 | 1,4 g | 15 g | 0,7 g |
| 2 porcie | 310 g | 143 | 2,9 g | 29 g | 1,4 g |
| ½ porcie | 77,5 g | 36 | 0,7 g | 7,3 g | 0,3 g |
| 3 porcie | 465 g | 214 | 4,3 g | 44 g | 2 g |
| 4 porcie | 620 g | 285 | 5,7 g | 58 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,5 g | 4,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,4 g | 14 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,8 g | 19 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 2,3 g | 24 g | 1,1 g |
Podobné potraviny
- Viňamrazené, nesladené46 kcal / 100 g
- Červená višeňkonzervované, v ľahkom sirupe, pevné podiely a tekutina75 kcal / 100 g
- Sladká čerešňa mrazenásladené89 kcal / 100 g
- Zmes bobuľového ovocia s višňaminesladená, surová50 kcal / 100 g
- Višňanesladená, konzervovaná, odkvapkaná31 kcal / 100 g
- Mrazené čerešne51 kcal / 100 g
- Sušené kyslé čerešnesladené (Zahŕňa potraviny pre program distribúcie potravín USDA)333 kcal / 100 g
- Mrazené červené malinysladené103 kcal / 100 g
- Višne52 kcal / 100 g
- Šťáva z kyslých čerešní59 kcal / 100 g
Otázky o potravine kyslá červená čerešňa
Koľko kalórií obsahuje kyslá červená čerešňa v množstve 100 g?
kyslá červená čerešňa: 100 g obsahuje 46 kcal, 0,9 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kyslá červená čerešňa v množstve 1 porcia (155 g)?
kyslá červená čerešňa: 1 porcia (155 g) obsahuje 71 kcal, 1,4 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kyslá červená čerešňa v množstve 2 porcie (310 g)?
kyslá červená čerešňa: 2 porcie (310 g) obsahuje 143 kcal, 2,9 g bielkovín, 29 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kyslá červená čerešňa v množstve ½ porcie (77,5 g)?
kyslá červená čerešňa: ½ porcie (77,5 g) obsahuje 36 kcal, 0,7 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kyslá červená čerešňa v množstve 3 porcie (465 g)?
kyslá červená čerešňa: 3 porcie (465 g) obsahuje 214 kcal, 4,3 g bielkovín, 44 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kyslá červená čerešňa v množstve 4 porcie (620 g)?
kyslá červená čerešňa: 4 porcie (620 g) obsahuje 285 kcal, 5,7 g bielkovín, 58 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kyslá červená čerešňa v množstve 50 g?
kyslá červená čerešňa: 50 g obsahuje 23 kcal, 0,5 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kyslá červená čerešňa v množstve 150 g?
kyslá červená čerešňa: 150 g obsahuje 69 kcal, 1,4 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171718 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
