Zistite, čo máte na tanieri
Kvaka
Kalórie a výživové údaje
opekaná na panvici alebo restovaná
79
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,8 g
Sacharidy8 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 79 kcal —
- Bielkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 8 g 3%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 3,9 g 14%
- Cukry 8,9 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,8 g | 8 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2,7 g | 12 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3,6 g | 16 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 4,5 g | 20 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
- Nórska kvakasurový28 kcal / 100 g
- Korábuvarené, varené, scedené, bez soli30 kcal / 100 g
- Paštrnákopečený na panvici alebo restovaný119 kcal / 100 g
- Kalerábvarený, scedený, so solou30 kcal / 100 g
- Cviklaopekaná na panvici alebo vo woku96 kcal / 100 g
- Repadusená39 kcal / 100 g
- Zeleropečený na panvici alebo vo woku81 kcal / 100 g
- Mrkvaopekaná na panvici alebo vo woku103 kcal / 100 g
- Pyré z kvaky45 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kvaka
Koľko kalórií obsahuje Kvaka v množstve 100 g?
Kvaka: 100 g obsahuje 79 kcal, 1,8 g bielkovín, 8 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kvaka v množstve 50 g?
Kvaka: 50 g obsahuje 40 kcal, 0,9 g bielkovín, 4 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kvaka v množstve 150 g?
Kvaka: 150 g obsahuje 119 kcal, 2,7 g bielkovín, 12 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kvaka v množstve 200 g?
Kvaka: 200 g obsahuje 158 kcal, 3,6 g bielkovín, 16 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kvaka v množstve 250 g?
Kvaka: 250 g obsahuje 198 kcal, 4,5 g bielkovín, 20 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Zdroj: slv 3899 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
