Zistite, čo máte na tanieri
Kuracie krídlo štvrťka
Kalórie a výživové údaje
dusené, mäso a koža
210
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 210 kcal —
- Bielkoviny 24 g 49%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 16%
- Nasýtené tuky 3,5 g 18%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 60 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 16 µg 2%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0,16 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 7 mg 44%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamín B6 0,29 mg 17%
- Biotín (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 6 µg 2%
Minerály
- Vápnik 15 mg 1%
- Železo 0,6 mg 3%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Draslík 230 mg 5%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 13 µg 24%
- Jód 7 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 12 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 37 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 49 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 61 g | 0 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Kuracie stehno štvrtinasurové, mäso a koža193 kcal / 100 g
- Kuracie stehnodusené v hrnci, iba mäso176 kcal / 100 g
- Dusené kuracie stehnámäso a koža233 kcal / 100 g
- Dusené kuracie prsiaprsia, dusené, mäso a koža184 kcal / 100 g
- Kuracia kožadusené v hrnci407 kcal / 100 g
- Kurčas kožou, vidiecke kurča, pečené283 kcal / 100 g
- Kuracia štvrťs kožou, pečené v rúre, bez soli, bez pridaného tuku, odkvapkané219 kcal / 100 g
- Celé kurapečené, mäso a koža218 kcal / 100 g
- Chicken wingwith skin, raw216 kcal / 100 g
- Pečené kuracie krídlos kožou, bez oleja, bez soli267 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracie krídlo štvrťka
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo štvrťka v množstve 100 g?
Kuracie krídlo štvrťka: 100 g obsahuje 210 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo štvrťka v množstve 50 g?
Kuracie krídlo štvrťka: 50 g obsahuje 105 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo štvrťka v množstve 150 g?
Kuracie krídlo štvrťka: 150 g obsahuje 315 kcal, 37 g bielkovín, 0 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo štvrťka v množstve 200 g?
Kuracie krídlo štvrťka: 200 g obsahuje 420 kcal, 49 g bielkovín, 0 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo štvrťka v množstve 250 g?
Kuracie krídlo štvrťka: 250 g obsahuje 525 kcal, 61 g bielkovín, 0 g sacharidov a 31 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 18-321 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
