Zistite, čo máte na tanieri
Koláč z bobuľového ovocia
Kalórie a výživové údaje
s krehkým cestom, umelo sladený
228
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,4 g
Sacharidy23 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 228 kcal —
- Bielkoviny 4,4 g 9%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 12 g 16%
- Nasýtené tuky 4,7 g 24%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 4,8 g —
- Sodík 137 mg 6%
- Cholesterol 36,8 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 57 µg 6%
- Vitamín C 18,1 mg 20%
- Vitamín D 1,1 µg 6%
- Vitamín E 2 mg 13%
- Vitamín K 14,9 µg 12%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 0,48 mg 3%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 19,4 µg 5%
- Vitamín B12 0,18 µg 8%
Minerály
- Vápnik 112 mg 9%
- Železo 0,88 mg 5%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 127 mg 10%
- Draslík 192 mg 4%
- Zinok 0,51 mg 5%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,76 mg 33%
- Selén 5 µg 9%
- Jód 6,9 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 4,4 g | 23 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 2,2 g | 11 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 6,6 g | 34 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 8,7 g | 46 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 11 g | 57 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Koláč s lesným ovocíms krehkým cestom, sladený fruktózou254 kcal / 100 g
- Koláč z lesného ovociasladké kysnuté cesto, plnotučné mlieko, umelo sladený221 kcal / 100 g
- Korpus z krehkého cesta na koláčumelo sladený421 kcal / 100 g
- Čučoriedkový koláčpriemyselne vyrábaný, Fazer411 kcal / 100 g
- Jablkový koláčkorpus z krehkého cesta197 kcal / 100 g
- Plnka do koláča z bobuľového ovocias cukrom106 kcal / 100 g
- Brusnicový koláčs ražným cestom, rönttönen137 kcal / 100 g
- Černicový koláčdomáci, so základom zo sladkého krehkého cesta215 kcal / 100 g
- Zeleninový koláčkrehké cesto283 kcal / 100 g
- Jablkovo-bobuľový koláčkúpený mrazený, pečený253 kcal / 100 g
Otázky o potravine Koláč z bobuľového ovocia
Koľko kalórií obsahuje Koláč z bobuľového ovocia v množstve 100 g?
Koláč z bobuľového ovocia: 100 g obsahuje 228 kcal, 4,4 g bielkovín, 23 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Koláč z bobuľového ovocia v množstve 50 g?
Koláč z bobuľového ovocia: 50 g obsahuje 114 kcal, 2,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 6,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Koláč z bobuľového ovocia v množstve 150 g?
Koláč z bobuľového ovocia: 150 g obsahuje 342 kcal, 6,6 g bielkovín, 34 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Koláč z bobuľového ovocia v množstve 200 g?
Koláč z bobuľového ovocia: 200 g obsahuje 456 kcal, 8,7 g bielkovín, 46 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Koláč z bobuľového ovocia v množstve 250 g?
Koláč z bobuľového ovocia: 250 g obsahuje 570 kcal, 11 g bielkovín, 57 g sacharidov a 31 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32329 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
