Zistite, čo máte na tanieri

Kari s krevetami a hubami

Kalórie a výživové údaje

domáce

164
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,7 g
Sacharidy2,7 g
Tuky14 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 164 kcal —
  • Bielkoviny 5,7 g 11%
  • Sacharidy 2,7 g 1%
  • Tuky 14 g 18%
  • Nasýtené tuky 1 g 5%
  • Vláknina 1,1 g 4%
  • Cukry 1,7 g —
  • Sodík 73 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 18 µg 2%
  • Vitamín C 3 mg 3%
  • Vitamín E 3,7 mg 25%
  • Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacín (B3) 1,3 mg 8%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,92 mg 18%
  • Vitamín B6 0,14 mg 8%
  • Biotín (B7) 5,6 µg 19%
  • Folát (B9) 16 µg 4%
  • Vitamín B12 0,3 µg 13%

Minerály

  • Vápnik 26 mg 2%
  • Železo 0,91 mg 5%
  • Horčík 20 mg 5%
  • Fosfor 105 mg 8%
  • Draslík 337 mg 7%
  • Zinok 0,7 mg 6%
  • Meď 0,46 mg 51%
  • Mangán 0,13 mg 6%
  • Selén 17 µg 31%
  • Jód 9 µg 6%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1645,7 g2,7 g14 g
50 g50 g822,9 g1,4 g7,2 g
150 g150 g2468,6 g4,1 g22 g
200 g200 g32811 g5,4 g29 g
250 g250 g41014 g6,8 g36 g

Otázky o potravine Kari s krevetami a hubami

Koľko kalórií obsahuje Kari s krevetami a hubami v množstve 100 g?

Kari s krevetami a hubami: 100 g obsahuje 164 kcal, 5,7 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kari s krevetami a hubami v množstve 50 g?

Kari s krevetami a hubami: 50 g obsahuje 82 kcal, 2,9 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 7,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kari s krevetami a hubami v množstve 150 g?

Kari s krevetami a hubami: 150 g obsahuje 246 kcal, 8,6 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kari s krevetami a hubami v množstve 200 g?

Kari s krevetami a hubami: 200 g obsahuje 328 kcal, 11 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 29 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kari s krevetami a hubami v množstve 250 g?

Kari s krevetami a hubami: 250 g obsahuje 410 kcal, 14 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 36 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 16-457 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny