Zistite, čo máte na tanieri
judášovo ucho
Kalórie a výživové údaje
suveré
25
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,5 g
Sacharidy6,8 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 25 kcal —
- Bielkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 6,8 g 2%
- Tuky 0 g 0%
- Sodík 9 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0,6 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,2 mg 16%
- Niacín (B3) 0,07 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 2 mg 40%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 19 µg 5%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 16 mg 1%
- Železo 0,56 mg 3%
- Horčík 25 mg 6%
- Fosfor 14 mg 1%
- Draslík 43 mg 1%
- Zinok 0,66 mg 6%
- Meď 0,45 mg 49%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Selén 11,1 µg 20%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,5 g | 6,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,2 g | 3,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0,7 g | 10 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1 g | 14 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1,2 g | 17 g | 0,1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine judášovo ucho
Koľko kalórií obsahuje judášovo ucho v množstve 100 g?
judášovo ucho: 100 g obsahuje 25 kcal, 0,5 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje judášovo ucho v množstve 50 g?
judášovo ucho: 50 g obsahuje 13 kcal, 0,2 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje judášovo ucho v množstve 150 g?
judášovo ucho: 150 g obsahuje 38 kcal, 0,7 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje judášovo ucho v množstve 200 g?
judášovo ucho: 200 g obsahuje 50 kcal, 1 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje judášovo ucho v množstve 250 g?
judášovo ucho: 250 g obsahuje 63 kcal, 1,2 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2101 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
