Zistite, čo máte na tanieri
Italian sausage sandwich on white
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 300 kcal —
- Bielkoviny 14 g 29%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 16 g 21%
- Nasýtené tuky 5,5 g 27%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 4,1 g —
- Sodík 645 mg 28%
- Cholesterol 44 mg 15%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 12 µg 1%
- Vitamín C 0,6 mg 1%
- Vitamín D 0,6 µg 3%
- Vitamín E 0,56 mg 4%
- Vitamín K 2,1 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,41 mg 35%
- Riboflavín (B2) 0,27 mg 20%
- Niacín (B3) 5 mg 32%
- Vitamín B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 42 µg 11%
- Vitamín B12 0,68 µg 28%
- Cholín 45,6 mg 8%
Minerály
- Vápnik 71 mg 5%
- Železo 2,2 mg 12%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 125 mg 10%
- Draslík 226 mg 5%
- Zinok 1,7 mg 15%
- Meď 0,09 mg 10%
- Selén 23,3 µg 42%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 15 g | 23 g | 16 g |
| 1 porcia | 135 g | 405 | 20 g | 31 g | 22 g |
| 2 porcie | 270 g | 810 | 39 g | 61 g | 44 g |
| ½ porcie | 67,5 g | 203 | 9,8 g | 15 g | 11 g |
| 3 porcie | 405 g | 1215 | 59 g | 92 g | 66 g |
| 4 porcie | 540 g | 1620 | 78 g | 122 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 7,2 g | 11 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 22 g | 34 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 29 g | 45 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 36 g | 57 g | 41 g |
Podobné potraviny
- Italian sausage sandwich on wheat293 kcal / 100 g
- Italian sandwich on white309 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bread215 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich on white bread295 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich meat and poultry on white bread274 kcal / 100 g
- Salami sandwich on white321 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bun223 kcal / 100 g
- Bologna sandwich on white274 kcal / 100 g
- Ham sandwich on white187 kcal / 100 g
Otázky o potravine Italian sausage sandwich on white
Koľko kalórií obsahuje Italian sausage sandwich on white v množstve 100 g?
Italian sausage sandwich on white: 100 g obsahuje 300 kcal, 15 g bielkovín, 23 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Italian sausage sandwich on white v množstve 1 porcia (135 g)?
Italian sausage sandwich on white: 1 porcia (135 g) obsahuje 405 kcal, 20 g bielkovín, 31 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Italian sausage sandwich on white v množstve 2 porcie (270 g)?
Italian sausage sandwich on white: 2 porcie (270 g) obsahuje 810 kcal, 39 g bielkovín, 61 g sacharidov a 44 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Italian sausage sandwich on white v množstve ½ porcie (67,5 g)?
Italian sausage sandwich on white: ½ porcie (67,5 g) obsahuje 203 kcal, 9,8 g bielkovín, 15 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Italian sausage sandwich on white v množstve 3 porcie (405 g)?
Italian sausage sandwich on white: 3 porcie (405 g) obsahuje 1215 kcal, 59 g bielkovín, 92 g sacharidov a 66 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Italian sausage sandwich on white v množstve 4 porcie (540 g)?
Italian sausage sandwich on white: 4 porcie (540 g) obsahuje 1620 kcal, 78 g bielkovín, 122 g sacharidov a 88 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Italian sausage sandwich on white v množstve 50 g?
Italian sausage sandwich on white: 50 g obsahuje 150 kcal, 7,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 8,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Italian sausage sandwich on white v množstve 150 g?
Italian sausage sandwich on white: 150 g obsahuje 450 kcal, 22 g bielkovín, 34 g sacharidov a 24 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27560710 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
