Zistite, čo máte na tanieri

Ibištek sabdariffa

Kalórie a výživové údaje

surové

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1 g

Sacharidy11 g

Tuky0,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	49	1 g	11 g	0,6 g
1 porcia	57 g	28	0,5 g	6,4 g	0,4 g
2 porcie	114 g	56	1,1 g	13 g	0,7 g
½ porcie	28,5 g	14	0,3 g	3,2 g	0,2 g
3 porcie	171 g	84	1,6 g	19 g	1,1 g
4 porcie	228 g	112	2,2 g	26 g	1,5 g
50 g	50 g	25	0,5 g	5,7 g	0,3 g
150 g	150 g	74	1,4 g	17 g	1 g
200 g	200 g	98	1,9 g	23 g	1,3 g
250 g	250 g	123	2,4 g	28 g	1,6 g

Koľko kalórií obsahuje Ibištek sabdariffa v množstve 100 g?

Ibištek sabdariffa: 100 g obsahuje 49 kcal, 1 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ibištek sabdariffa v množstve 1 porcia (57 g)?

Ibištek sabdariffa: 1 porcia (57 g) obsahuje 28 kcal, 0,5 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ibištek sabdariffa v množstve 2 porcie (114 g)?

Ibištek sabdariffa: 2 porcie (114 g) obsahuje 56 kcal, 1,1 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ibištek sabdariffa v množstve ½ porcie (28,5 g)?

Ibištek sabdariffa: ½ porcie (28,5 g) obsahuje 14 kcal, 0,3 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ibištek sabdariffa v množstve 3 porcie (171 g)?

Ibištek sabdariffa: 3 porcie (171 g) obsahuje 84 kcal, 1,6 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ibištek sabdariffa v množstve 4 porcie (228 g)?

Ibištek sabdariffa: 4 porcie (228 g) obsahuje 112 kcal, 2,2 g bielkovín, 26 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ibištek sabdariffa v množstve 50 g?

Ibištek sabdariffa: 50 g obsahuje 25 kcal, 0,5 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ibištek sabdariffa v množstve 150 g?

Ibištek sabdariffa: 150 g obsahuje 74 kcal, 1,4 g bielkovín, 17 g sacharidov a 1 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 1680 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny