Zistite, čo máte na tanieri

hrubá krupica zo zelenej špaldy

Kalórie a výživové údaje

varená, vyprážaná bez tuku, na panvici

64
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,2 g
Sacharidy11 g
Tuky0,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 64 kcal —
  • Bielkoviny 2,2 g 4%
  • Sacharidy 11 g 4%
  • Tuky 0,5 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 2,4 g 9%
  • Cukry 0,5 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g642,2 g11 g0,5 g
50 g50 g321,1 g5,7 g0,3 g
150 g150 g963,3 g17 g0,8 g
200 g200 g1284,4 g23 g1 g
250 g250 g1605,5 g29 g1,3 g

Otázky o potravine hrubá krupica zo zelenej špaldy

Koľko kalórií obsahuje hrubá krupica zo zelenej špaldy v množstve 100 g?

hrubá krupica zo zelenej špaldy: 100 g obsahuje 64 kcal, 2,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje hrubá krupica zo zelenej špaldy v množstve 50 g?

hrubá krupica zo zelenej špaldy: 50 g obsahuje 32 kcal, 1,1 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje hrubá krupica zo zelenej špaldy v množstve 150 g?

hrubá krupica zo zelenej špaldy: 150 g obsahuje 96 kcal, 3,3 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje hrubá krupica zo zelenej špaldy v množstve 200 g?

hrubá krupica zo zelenej špaldy: 200 g obsahuje 128 kcal, 4,4 g bielkovín, 23 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje hrubá krupica zo zelenej špaldy v množstve 250 g?

hrubá krupica zo zelenej špaldy: 250 g obsahuje 160 kcal, 5,5 g bielkovín, 29 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) C412182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny