Zistite, čo máte na tanieri

Placky zo zeleného špaldového zrna

Kalórie a výživové údaje

vyprážané

182
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,4 g
Sacharidy18 g
Tuky9,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 182 kcal —
  • Bielkoviny 4,4 g 9%
  • Sacharidy 18 g 6%
  • Tuky 9,7 g 12%
  • Nasýtené tuky 0,9 g 5%
  • Vláknina 3,5 g 13%
  • Cukry 1,1 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1824,4 g18 g9,7 g
50 g50 g912,2 g8,8 g4,9 g
150 g150 g2736,6 g26 g15 g
200 g200 g3648,8 g35 g19 g
250 g250 g45511 g44 g24 g

Otázky o potravine Placky zo zeleného špaldového zrna

Koľko kalórií obsahuje Placky zo zeleného špaldového zrna v množstve 100 g?

Placky zo zeleného špaldového zrna: 100 g obsahuje 182 kcal, 4,4 g bielkovín, 18 g sacharidov a 9,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Placky zo zeleného špaldového zrna v množstve 50 g?

Placky zo zeleného špaldového zrna: 50 g obsahuje 91 kcal, 2,2 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 4,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Placky zo zeleného špaldového zrna v množstve 150 g?

Placky zo zeleného špaldového zrna: 150 g obsahuje 273 kcal, 6,6 g bielkovín, 26 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Placky zo zeleného špaldového zrna v množstve 200 g?

Placky zo zeleného špaldového zrna: 200 g obsahuje 364 kcal, 8,8 g bielkovín, 35 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Placky zo zeleného špaldového zrna v množstve 250 g?

Placky zo zeleného špaldového zrna: 250 g obsahuje 455 kcal, 11 g bielkovín, 44 g sacharidov a 24 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X9A1030 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny