Zistite, čo máte na tanieri

Zmes nahrubo mletých obilnín

Kalórie a výživové údaje

varená, vyprážaná na panvici bez tuku

65
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,2 g
Sacharidy11 g
Tuky0,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 65 kcal —
  • Bielkoviny 2,2 g 4%
  • Sacharidy 11 g 4%
  • Tuky 0,6 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 1%
  • Vláknina 2,6 g 9%
  • Cukry 0,3 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g652,2 g11 g0,6 g
50 g50 g331,1 g5,7 g0,3 g
150 g150 g983,3 g17 g0,9 g
200 g200 g1304,4 g23 g1,2 g
250 g250 g1635,5 g28 g1,5 g

Otázky o potravine Zmes nahrubo mletých obilnín

Koľko kalórií obsahuje Zmes nahrubo mletých obilnín v množstve 100 g?

Zmes nahrubo mletých obilnín: 100 g obsahuje 65 kcal, 2,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zmes nahrubo mletých obilnín v množstve 50 g?

Zmes nahrubo mletých obilnín: 50 g obsahuje 33 kcal, 1,1 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zmes nahrubo mletých obilnín v množstve 150 g?

Zmes nahrubo mletých obilnín: 150 g obsahuje 98 kcal, 3,3 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zmes nahrubo mletých obilnín v množstve 200 g?

Zmes nahrubo mletých obilnín: 200 g obsahuje 130 kcal, 4,4 g bielkovín, 23 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zmes nahrubo mletých obilnín v množstve 250 g?

Zmes nahrubo mletých obilnín: 250 g obsahuje 163 kcal, 5,5 g bielkovín, 28 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) C492082 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny