Zistite, čo máte na tanieri

Hovädzie stehno

Kalórie a výživové údaje

spodná časť stehna, s olejom, cibuľou a cesnakom, nesolené

213

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny31 g

Sacharidy0,6 g

Tuky9,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	213	31 g	0,6 g	9,7 g
50 g	50 g	107	15 g	0,3 g	4,8 g
150 g	150 g	320	46 g	0,9 g	15 g
200 g	200 g	426	61 g	1,2 g	19 g
250 g	250 g	533	77 g	1,5 g	24 g

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie stehno v množstve 100 g?

Hovädzie stehno: 100 g obsahuje 213 kcal, 31 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 9,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie stehno v množstve 50 g?

Hovädzie stehno: 50 g obsahuje 107 kcal, 15 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie stehno v množstve 150 g?

Hovädzie stehno: 150 g obsahuje 320 kcal, 46 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie stehno v množstve 200 g?

Hovädzie stehno: 200 g obsahuje 426 kcal, 61 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie stehno v množstve 250 g?

Hovädzie stehno: 250 g obsahuje 533 kcal, 77 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 24 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0370F · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny