Zistite, čo máte na tanieri

Hovädzie koleno

Kalórie a výživové údaje

bez tuku, grilované, s olejom, cibuľou a cesnakom, solené

212

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny34 g

Sacharidy0,7 g

Tuky8 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	212	34 g	0,7 g	8 g
50 g	50 g	106	17 g	0,3 g	4 g
150 g	150 g	318	51 g	1 g	12 g
200 g	200 g	424	68 g	1,4 g	16 g
250 g	250 g	530	86 g	1,7 g	20 g

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie koleno v množstve 100 g?

Hovädzie koleno: 100 g obsahuje 212 kcal, 34 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie koleno v množstve 50 g?

Hovädzie koleno: 50 g obsahuje 106 kcal, 17 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie koleno v množstve 150 g?

Hovädzie koleno: 150 g obsahuje 318 kcal, 51 g bielkovín, 1 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie koleno v množstve 200 g?

Hovädzie koleno: 200 g obsahuje 424 kcal, 68 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie koleno v množstve 250 g?

Hovädzie koleno: 250 g obsahuje 530 kcal, 86 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 20 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0441F · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny