Zistite, čo máte na tanieri

Hovädzí steak

Kalórie a výživové údaje

s neodstráneným tukom, varený, dusený v hrnci, pripravený v mikrovlnnej rúre, pošírovaný, varený v pare alebo dusený, bez pridaného tuku

192

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny27 g

Sacharidy0 g

Tuky9,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	192	27 g	9,5 g
50 g	50 g	96	13 g	4,8 g
150 g	150 g	288	40 g	14 g
200 g	200 g	384	53 g	19 g
250 g	250 g	480	66 g	24 g

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí steak v množstve 100 g?

Hovädzí steak: 100 g obsahuje 192 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí steak v množstve 50 g?

Hovädzí steak: 50 g obsahuje 96 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí steak v množstve 150 g?

Hovädzí steak: 150 g obsahuje 288 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí steak v množstve 200 g?

Hovädzí steak: 200 g obsahuje 384 kcal, 53 g bielkovín, 0 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzí steak v množstve 250 g?

Hovädzí steak: 250 g obsahuje 480 kcal, 66 g bielkovín, 0 g sacharidov a 24 g tukov.

Zdroj: ausnut F010957 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny