Zistite, čo máte na tanieri
Fazuľa
Kalórie a výživové údaje
sušená
326
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy49 g
Tuky1,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 326 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 1,8 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 17 g 59%
- Cukry 1,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 20 g | 49 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 10 g | 24 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 30 g | 73 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 40 g | 97 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 50 g | 122 g | 4,5 g |
Podobné potraviny
- Fazuľa červenásurové272 kcal / 100 g
- Červená fazuľazrelé semená, surové337 kcal / 100 g
- Fazuľa kidney Royal redzrelé semená, surové329 kcal / 100 g
- Červená fazuľa rajma299 kcal / 100 g
- Tmavočervená fazuľazrelé semená, suchá337 kcal / 100 g
- Zelené fazuľkysušené246 kcal / 100 g
- Zelená fazuľkakonzervované, scedené21 kcal / 100 g
- Sušená fazuľasurová326 kcal / 100 g
- Biela fazuľasušené, surové271 kcal / 100 g
- Svetločervená fazuľazrelé semená, suchá330 kcal / 100 g
Otázky o potravine Fazuľa
Koľko kalórií obsahuje Fazuľa v množstve 100 g?
Fazuľa: 100 g obsahuje 326 kcal, 20 g bielkovín, 49 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľa v množstve 50 g?
Fazuľa: 50 g obsahuje 163 kcal, 10 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľa v množstve 150 g?
Fazuľa: 150 g obsahuje 489 kcal, 30 g bielkovín, 73 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľa v množstve 200 g?
Fazuľa: 200 g obsahuje 652 kcal, 40 g bielkovín, 97 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľa v množstve 250 g?
Fazuľa: 250 g obsahuje 815 kcal, 50 g bielkovín, 122 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Zdroj: slv 877 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
