Zistite, čo máte na tanieri

Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky

Kalórie a výživové údaje

kocky, pre batoĺatá

29
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,2 g
Sacharidy4,4 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 29 kcal —
  • Bielkoviny 1,2 g 2%
  • Sacharidy 4,4 g 2%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 1,3 g 5%
  • Cukry 1,1 g —
  • Sodík 37 mg 2%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 24 µg 3%
  • Vitamín C 1,7 mg 2%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,31 mg 2%
  • Vitamín K 11 µg 9%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacín (B3) 0,23 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamín B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 32 µg 8%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 22,6 mg 4%

Minerály

  • Vápnik 27 mg 2%
  • Železo 0,4 mg 2%
  • Horčík 19 mg 5%
  • Fosfor 22 mg 2%
  • Draslík 116 mg 2%
  • Zinok 0,1 mg 1%
  • Meď 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,08 mg 3%
  • Selén 0,4 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g291,2 g4,4 g0,2 g
1 porcia28,4 g80,3 g1,2 g0,1 g
2 porcie56,7 g160,7 g2,5 g0,1 g
½ porcie14,2 g40,2 g0,6 g0 g
3 porcie85,1 g251 g3,7 g0,2 g
4 porcie113,4 g331,4 g5 g0,2 g
50 g50 g150,6 g2,2 g0,1 g
150 g150 g441,8 g6,6 g0,3 g
200 g200 g582,4 g8,8 g0,4 g
250 g250 g733 g11 g0,5 g

Otázky o potravine Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky

Koľko kalórií obsahuje Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky v množstve 100 g?

Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky: 100 g obsahuje 29 kcal, 1,2 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky v množstve 1 porcia (28,4 g)?

Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 8 kcal, 0,3 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky v množstve 2 porcie (56,7 g)?

Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 16 kcal, 0,7 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky v množstve ½ porcie (14,2 g)?

Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 4 kcal, 0,2 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky v množstve 3 porcie (85,1 g)?

Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 25 kcal, 1 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky v množstve 4 porcie (113,4 g)?

Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 33 kcal, 1,4 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky v množstve 50 g?

Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky: 50 g obsahuje 15 kcal, 0,6 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky v množstve 150 g?

Detská výživa zo zelených fazuliek na kocky: 150 g obsahuje 44 kcal, 1,8 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 172273 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny