Zistite, čo máte na tanieri

Precedená detská výživa zo zelených fazuliek

Kalórie a výživové údaje

detská výživa, zelenina, zelená fazuľka, precedená

27
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,2 g
Sacharidy4,1 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 27 kcal —
  • Bielkoviny 1,2 g 2%
  • Sacharidy 4,1 g 1%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 2,2 g 8%
  • Cukry 1,9 g —
  • Sodík 7 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 18 µg 2%
  • Vitamín C 0,3 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,07 mg 0%
  • Vitamín K 42,4 µg 35%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacín (B3) 0,36 mg 2%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 24 µg 6%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 22,6 mg 4%

Minerály

  • Vápnik 39 mg 3%
  • Železo 0,67 mg 4%
  • Horčík 20 mg 5%
  • Fosfor 41 mg 3%
  • Draslík 146 mg 3%
  • Zinok 0,22 mg 2%
  • Meď 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,27 mg 12%
  • Selén 0,1 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g271,2 g4,1 g0,2 g
1 porcia240 g652,9 g9,8 g0,4 g
2 porcie480 g1305,8 g20 g0,8 g
½ porcie120 g321,4 g4,9 g0,2 g
3 porcie720 g1948,6 g29 g1,2 g
4 porcie960 g25912 g39 g1,6 g
50 g50 g140,6 g2 g0,1 g
150 g150 g411,8 g6,1 g0,3 g
200 g200 g542,4 g8,2 g0,3 g
250 g250 g683 g10 g0,4 g

Otázky o potravine Precedená detská výživa zo zelených fazuliek

Koľko kalórií obsahuje Precedená detská výživa zo zelených fazuliek v množstve 100 g?

Precedená detská výživa zo zelených fazuliek: 100 g obsahuje 27 kcal, 1,2 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Precedená detská výživa zo zelených fazuliek v množstve 1 porcia (240 g)?

Precedená detská výživa zo zelených fazuliek: 1 porcia (240 g) obsahuje 65 kcal, 2,9 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Precedená detská výživa zo zelených fazuliek v množstve 2 porcie (480 g)?

Precedená detská výživa zo zelených fazuliek: 2 porcie (480 g) obsahuje 130 kcal, 5,8 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Precedená detská výživa zo zelených fazuliek v množstve ½ porcie (120 g)?

Precedená detská výživa zo zelených fazuliek: ½ porcie (120 g) obsahuje 32 kcal, 1,4 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Precedená detská výživa zo zelených fazuliek v množstve 3 porcie (720 g)?

Precedená detská výživa zo zelených fazuliek: 3 porcie (720 g) obsahuje 194 kcal, 8,6 g bielkovín, 29 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Precedená detská výživa zo zelených fazuliek v množstve 4 porcie (960 g)?

Precedená detská výživa zo zelených fazuliek: 4 porcie (960 g) obsahuje 259 kcal, 12 g bielkovín, 39 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Precedená detská výživa zo zelených fazuliek v množstve 50 g?

Precedená detská výživa zo zelených fazuliek: 50 g obsahuje 14 kcal, 0,6 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Precedená detská výživa zo zelených fazuliek v množstve 150 g?

Precedená detská výživa zo zelených fazuliek: 150 g obsahuje 41 kcal, 1,8 g bielkovín, 6,1 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 172271 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny