Zistite, čo máte na tanieri

Cheese, hard, Cheddar, Danish

Kalórie a výživové údaje

405
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky33 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 405 kcal —
  • Bielkoviny 26 g 51%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 33 g 42%
  • Nasýtené tuky 21 g 107%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 678 mg 29%
  • Cholesterol 109 mg 36%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 305 µg 34%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,31 µg 2%
  • Vitamín E 0,84 mg 6%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,5 mg 38%
  • Niacín (B3) 0,1 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamín B6 0,08 mg 5%
  • Biotín (B7) 1,7 µg 6%
  • Folát (B9) 20 µg 5%
  • Vitamín B12 1,5 µg 63%
  • Cholín 16,5 mg 3%

Minerály

  • Vápnik 739 mg 57%
  • Železo 0,4 mg 2%
  • Horčík 25 mg 6%
  • Fosfor 470 mg 38%
  • Draslík 120 mg 3%
  • Zinok 4 mg 36%
  • Meď 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,06 mg 3%
  • Selén 9 µg 16%
  • Jód 10,4 µg 7%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g40526 g0 g33 g
50 g50 g20213 g0 g17 g
150 g150 g60739 g0 g50 g
200 g200 g80951 g0 g66 g
250 g250 g101264 g0 g83 g

Otázky o potravine Cheese, hard, Cheddar, Danish

Koľko kalórií obsahuje Cheese, hard, Cheddar, Danish v množstve 100 g?

Cheese, hard, Cheddar, Danish: 100 g obsahuje 405 kcal, 26 g bielkovín, 0 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, hard, Cheddar, Danish v množstve 50 g?

Cheese, hard, Cheddar, Danish: 50 g obsahuje 202 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, hard, Cheddar, Danish v množstve 150 g?

Cheese, hard, Cheddar, Danish: 150 g obsahuje 607 kcal, 39 g bielkovín, 0 g sacharidov a 50 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, hard, Cheddar, Danish v množstve 200 g?

Cheese, hard, Cheddar, Danish: 200 g obsahuje 809 kcal, 51 g bielkovín, 0 g sacharidov a 66 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, hard, Cheddar, Danish v množstve 250 g?

Cheese, hard, Cheddar, Danish: 250 g obsahuje 1012 kcal, 64 g bielkovín, 0 g sacharidov a 83 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 321 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny