Zistite, čo máte na tanieri

Čokoládový renín

Kalórie a výživové údaje

suchá zmes, pripravená s plnotučným mliekom

96
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,2 g
Sacharidy13 g
Tuky3,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 96 kcal —
  • Bielkoviny 3,2 g 6%
  • Sacharidy 13 g 5%
  • Tuky 3,3 g 4%
  • Nasýtené tuky 2 g 10%
  • Vláknina 0,5 g 2%
  • Sodík 51 mg 2%
  • Cholesterol 12 mg 4%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 27 µg 3%
  • Vitamín C 0,8 mg 1%
  • Vitamín D 0,9 µg 5%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacín (B3) 0,11 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 5 µg 1%
  • Vitamín B12 0,32 µg 13%

Minerály

  • Vápnik 124 mg 10%
  • Železo 0,3 mg 2%
  • Horčík 20 mg 5%
  • Fosfor 97 mg 8%
  • Draslík 179 mg 4%
  • Zinok 0,5 mg 5%
  • Meď 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,07 mg 3%
  • Selén 2,1 µg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g963,2 g13 g3,3 g
1 porcia142 g1364,5 g18 g4,7 g
2 porcie284 g2739,1 g37 g9,5 g
½ porcie71 g682,3 g9,1 g2,4 g
3 porcie426 g40914 g55 g14 g
4 porcie568 g54518 g73 g19 g
50 g50 g481,6 g6,4 g1,7 g
150 g150 g1444,8 g19 g5 g
200 g200 g1926,4 g26 g6,7 g
250 g250 g2408 g32 g8,4 g

Otázky o potravine Čokoládový renín

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový renín v množstve 100 g?

Čokoládový renín: 100 g obsahuje 96 kcal, 3,2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 3,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový renín v množstve 1 porcia (142 g)?

Čokoládový renín: 1 porcia (142 g) obsahuje 136 kcal, 4,5 g bielkovín, 18 g sacharidov a 4,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový renín v množstve 2 porcie (284 g)?

Čokoládový renín: 2 porcie (284 g) obsahuje 273 kcal, 9,1 g bielkovín, 37 g sacharidov a 9,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový renín v množstve ½ porcie (71 g)?

Čokoládový renín: ½ porcie (71 g) obsahuje 68 kcal, 2,3 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový renín v množstve 3 porcie (426 g)?

Čokoládový renín: 3 porcie (426 g) obsahuje 409 kcal, 14 g bielkovín, 55 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový renín v množstve 4 porcie (568 g)?

Čokoládový renín: 4 porcie (568 g) obsahuje 545 kcal, 18 g bielkovín, 73 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový renín v množstve 50 g?

Čokoládový renín: 50 g obsahuje 48 kcal, 1,6 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový renín v množstve 150 g?

Čokoládový renín: 150 g obsahuje 144 kcal, 4,8 g bielkovín, 19 g sacharidov a 5 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 169617 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny