Zistite, čo máte na tanieri
Čokoládová sušienka
Kalórie a výživové údaje
sušienka, s vanilkovou náplňou, okrúhla, čiernobiela
480
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,1 g
Sacharidy69 g
Tuky20 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 480 kcal —
- Bielkoviny 5,1 g 10%
- Sacharidy 69 g 25%
- Tuky 20 g 25%
- Nasýtené tuky 5,9 g 29%
- Vláknina 3,2 g 11%
- Cukry 36 g —
- Sodík 261 mg 11%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9,3 µg 1%
- Vitamín K 11,2 µg 9%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,25 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,12 mg 2%
Minerály
- Vápnik 21,2 mg 2%
- Železo 2,3 mg 13%
- Horčík 33,6 mg 8%
- Fosfor 79,1 mg 6%
- Draslík 226 mg 5%
- Zinok 0,59 mg 5%
- Meď 0,24 mg 27%
- Mangán 0,42 mg 18%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 5,1 g | 69 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2,5 g | 35 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 7,6 g | 104 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 10 g | 138 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 13 g | 173 g | 49 g |
Podobné potraviny
- Čokoládová sušienka bez lepkus čokoládou, bez lepku504 kcal / 100 g
- Čokoládová sušienka so sladidlombez pridaného cukru, obohatené o vitamíny448 kcal / 100 g
- Čokoládová sušienka Scholiertje493 kcal / 100 g
- Čokoládová sušienka s marshmallowplne poliaty čokoládou, s marshmallow413 kcal / 100 g
- Maslová sušienka s čokoládousušienka, s čokoládou (čokoládové kúsky alebo poleva)496 kcal / 100 g
- Sušienkaplnená, máčaná v čokoláde500 kcal / 100 g
- Sušienka plnená čokoládouvanilková krémová náplň, poliatá čokoládou, komerčná523 kcal / 100 g
- Čokoládová sendvičová sušienkasladká, s krémovou náplňou, komerčná482 kcal / 100 g
- Čokoládová tyčinka s keksoms keksom492 kcal / 100 g
- Maslové sušienky s čokoládous maslom a čokoládou499 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čokoládová sušienka
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová sušienka v množstve 100 g?
Čokoládová sušienka: 100 g obsahuje 480 kcal, 5,1 g bielkovín, 69 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová sušienka v množstve 50 g?
Čokoládová sušienka: 50 g obsahuje 240 kcal, 2,5 g bielkovín, 35 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová sušienka v množstve 150 g?
Čokoládová sušienka: 150 g obsahuje 720 kcal, 7,6 g bielkovín, 104 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová sušienka v množstve 200 g?
Čokoládová sušienka: 200 g obsahuje 960 kcal, 10 g bielkovín, 138 g sacharidov a 39 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládová sušienka v množstve 250 g?
Čokoládová sušienka: 250 g obsahuje 1200 kcal, 13 g bielkovín, 173 g sacharidov a 49 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 24224 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
